Scopri i benefici dello Yoga online

pratica comodamente da casa o da ovunque tu sia

image

Siamo lieti che ti sia datǝ la possibilità di provare. Crediamo nel potere di disciplinare con amore mente corpo spirito e di dedicarsi a creare quello spazio personale di attenzione al benessere dentro e fuori dal tappetino. Condividerlo con così tante anime meravigliose ci riempie il cuore di speranza, pace e serenità.


Per qualsiasi assistenza non esitare a metterti in contatto con noi, ti lasciamo i nostri riferimenti qui sotto.

 

A presto,

Maria e Antonio

La tua scuola di Yoga Online

Nel nostro servizio troverai professionalità, passione, disponibilità, esperienza e conoscenza delle pratiche che proponiamo. Siamo un team giovane in continuo aggiornarmento per conoscere il nostro equilibrio che in questo momento cambia molto velocemente. Rimanere centrati, riallinearsi a se stessi e nutrire conoscenza evoluzione e pace nel cuore.

image

L'appuntamento con te stessǝ

Le nostre sequenze ti danno una preparazione completa, i nostri insegnanti completano un cerchio di conoscenze ed esperienze uniche per accompagnarti nel percorso di contatto e crescita personale.

image

Dirette dal vivo

Le lezioni più apprezzate sono quelle dal vivo in cui puoi interagire in diretta con il tuo insegnante preferito. 

Quante volte

Comincia da 1 volta a settimana, nota se trovi disponibilità più volte a settimana. C'è chi pratica tutti i giorni. 

Costanza

L'apprendimento cresce con a tua regolarità. Pratica con costanza senza sforzo. Dedica il tempo che puoi, prenditi l'impegno di esserci.

Ritiri Yoga

Per approfondire chiedi info sulle esperienze residenziali in versione vacanza e ritiro yoga Nel Cuore del Salento in Puglia. 

>>scopri di più<< 

image

Tra le lezioni di Yoga più divertenti, entusiasmanti, coinvolgenti al mondo. 

 

Siamo conosciuti per promuovere uno stile di pratica di facile accesso, tante lezioni, pratiche per tutti dedicate ad ogni richiesta di personalizzazione e approfondimento.

 

Una comunità di amici, praticanti e insegnanti provenienti da tutto il mondo, ognuno autentico a modo suo a nutrire quel cerchio della vita e quel ritmo d'insieme nella gioia e rispetto per se, per gli altri, per il pianeta.

 

Da ovunque tu sia, connettiti. 

Ti aspettiamo. Online.

I Benefici di Praticare

image

Forma fisica ideale

I benefici dal lato fisico sono evidenti sin dalle prime pratiche. Crea una routine di almeno 3 volte a settimana. Anche tutti i giorni.

image

Lucidità mentale

Una mente calma, riposata ed energica favorisce uno stile di vita più in equilibrio con te stesso, gli altri e il pianeta. 

image

Forza interiore

L'incredibile sensazione di benessere che emerge già dalle prime lezioni diventa una costante motivazione a progredire gradualmente verso uno stato di connessione profondo.

2 settimane di LEZIONi prova GRATUITA

Contiene -->

* lezioni ogni giorno

* in diretta

* e in differita

.

Registrati e scopri come avere accesso alle pratiche.

Registrati qui per attivare le 2 settimane omaggio

image

Numero di telefono

+39 3481312854

+39 3441647659

image

E-mail

info@sperayoga.com

image

Indirizzo

la via è nel tuo cuore