Spera Yoga Online
Yoga è per tutti
Yoga per tutti
Una comunità pratica di amici, praticaneti ed insegnanti, ospiti da tutto il mondo in presenza e online, SPERA YOGA promuove lo yoga che può essere praticato da tutti.
Perché lo yoga ti cambierà la vita
Molte persone pensano che lo Yoga sia semplicemente un esercizio fisico da eseguire in palestra o una meditazione fine a se stessa. Per noi lo Yoga è uno strumento per lavorare profondamente sulle proprie dinamiche di vita e sulle proprie intenzioni, con l’obiettivo ultimo di migliorare 5 particolari aspetti della propria esistenza
Pratica Yoga dove e quando tu desideri
Nel nostro servizio troverai professionalità, passione, disponibilità, esperienza e conoscenza degli strumenti che proponiamo. Siamo un team giovane che si continua ad aggiornare per rimanere al passo con i tempi, perché nell'era odierna la formazione deve essere costante e continuativa, visto che tutto cambia molto velocemente.
Vuoi sapere come lo Yoga ti cambierà la vita? Scoprilo grazie al nostro Spera Yoga Welcome Kit!
Compila il form per ricevere subito il nostro welcome kit che contiene:
- Guida PDF del fondatore di Spera Yoga: i 5 motivi per cui praticare yoga ti cambierà la vita
- Video introduttivo per prepararsi al meglio alla pratica
Le pratica che aiuta
La pratica dinamica permette di lavorare in profondità su muscoli, articolazioni, tendini e legamenti, cambiando il corpo dall'interno. Questa pratica può ridurre i sintomi di molte malattie croniche ed è un'ottima attività di prevenzione.
Dicono di noi
Non importa a che punto del tuo percorso sei: ogni momento è buono per provare, per iniziare, per provare di nuovo. Ecco alcune testimonianze di chi è entrato a far parte della nostra community
Laura V.
"Un ottimo centro con insegnanti bravissimi.
Adatto sia a principianti sia a esperti! Le più belle lezioni di yoga che io abbia mai fatto!! Bravi 🙂"
Marco C.
Specialmente in questo momento delicato, Spera Yoga mi ha aiutato a ritrovare benessere fisico e mentale. Le lezioni online sono ben fatte e tutti gli insegnanti molto preparati e simpatici.
Fabiola S.
Bellissime classi on-line, in questo periodo molto difficile queste lezioni aiutano moltissimo. Grazie di cuore per tutto il vostro impegno a farci stare bene con la vostra passione e la vostra professionalità! You ROCK!
Scopri tutti i benefici del praticare yoga con noi
Spera non è solo un corso di yoga è un percorso di trasformazione che attraverso lo yoga ti permette di modificare le relazioni con te stesso e con gli altri, interagire con il mondo intorno a te. A differenza di tutti quelli che pensano che lo yoga si viva solo in palestra sul tappetino, la destinazione ultima che Spera ti offre è ritrovare te stesso e riscoprire le tue risorse per cambiare la tua vita. Ricevi subito il nostro welcome kit GRATUITO per entrare a far parte della nostra community
Pratica online con la guida di un insegnante quando preferisci
Molte persone pensano che lo Yoga sia semplicemente un esercizio fisico da eseguire in palestra o una meditazione fine a se stessa. Per noi lo Yoga è uno strumento per lavorare profondamente sulle proprie dinamiche di vita e sulle proprie intenzioni, con l’obiettivo ultimo di migliorare 5 particolari aspetti della propria esistenza
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