Corso di meditazione e esercizi sui 7 Chakra

Gli elementi della natura, compresi gli esseri viventi, sono costituiti da terra, aria, fuoco, acqua, etere. Elementi che sono molto presenti nella maggior parte delle culture della nostra società. 

Percorriamo attraverso questo corso i 7 centri energetici (chakra) più potenti nel nostro corpo. Uno al giorno per 7 giorni. Ad ogni chakra corrisponde un elemento naturale e una meditazione mirata per riportare in armonia corpo mente spirito. 

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Le sessioni contenute in questo corso sono pratiche tramandate nel tempo e suonano ancora oggi molto attuali. Sentirle e risentirle può avere un impatto assai potente, scuotere e risvegliare quella parte sopita di noi che non cerca altro che guarigione e armonia.

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"L'energia non si crea né si distrugge, si trasforma". Quante volte avrai sentito questa affermazione e per ognuno di noi il concetto di "energia" ha un significato speciale e personale per ogni essere vivente.

Lo scopo della meditazione è quello di risvegliare ed elevare l'energia Kundalini attraverso il nadi centrale 'Sushumna' che attraversa la colonna vertebrale e passa attraverso tutti i chakra, fino a quando non si unisce con 'Brahman' (eternità e perfezione) nel Chakra superiore 'Sahasrara' o Chakra della Corona.