Programma Ritiro Yoga 1|5 Giugno 2023
l'esperienza per rigenerare il contatto con se stessi e con madre terra
Scopri dove siamo
Nel Cuore del Salento
Programmi su misura per te
per sviluppare la tua pratica personale
Opzioni Estate 2023 Pacchetto Soggiorno e pratiche tutto incluso
In questa Vacanza...
Il programma dona ampi spazi di pratica yoga e meditazione e momenti di libertà. E' stato realizzato dall'esperienza di anni di incontri per combinare esplorazione interiore e interazione con la cultura del territorio.
Pratiche quotidiane
Avrai a disposizione due pratiche al giorno (non obbligatorie) la mattina e la sera con Maria e Antonio. Non è richiesta esperienza se non quella di avere un corpo che respira. Il programma giornaliero potrebbe variare in base al meteo e alle esigenze e richieste personali.
Momenti di esplorazione personale
Sono previste delle attività di conoscenza e sviluppo personale, sessioni di introspezione, definizione di intenti e focus sugli obiettivi personali, trattamenti di terapie olistiche su misura..
I nostri punti di forza
Il programma è flessibile, puoi seguire le pratiche e partecipare se vuoi, puoi partecipare alle attività o seguire la tua agenda.
Frutto dell'esperienza di ricerca di tanti anni, abbiamo disegnato insieme ad anime meravigliose esperienze di Vacanze Yoga in posti incantevoli, immersi nella natura, e ora anche a pochi passi dal mare nel cuore del Salento.
Pratiche per tutti
Le sessioni sono finalizzate a sviluppare una tua pratica personale, attenti alle richieste ed esigenze di tutti.
Esperienza del soggiorno sul mare
L'alloggio in struttura con accesso alla spiaggia, 18km di costa da Campomarino a Torre Colimena, passeggiate meditative, per chi ha voglia di mare e di respirare aria pura in tranquillità.
Programma 5 Giorni (4 notti) *
*alcune sessioni potrebbero essere modificate in base al meteo ed esigenze del momento
Giorno 1
L'arrivo
Arrivi e Registrazione
Accoglienza
Condivisione del programma della settimana
Ore 17.00 Pratica Yoga
Ore 20.00 Cena
Meditazione serale
A seguire Relax insieme
Giorno 2
Introduzione
Ore 9.00 Pratica Yoga mattutina
a seguire colazione
Ore 11:30 Tempo libero
disponibile light lunch in area ristoro
Ore 17.00 Pratica Yoga
Ore 20.00 Cena
Festeggiamenti
Giorno 3
Detox
Ore 9.00 Pratica Yoga mattutina
a seguire colazione
dalle ore 11:30 Passeggiata escursione guidata
pranzo al sacco
Ore 17.00 Pratica Yoga
Ore 20.00 Cena fuori sede (non inclusa)
Giorno 4
Purificazione
Ore 9.00 Pratica Yoga mattutina
a seguire colazione
Ore 11:30 Tempo libero
disponibile light lunch in area ristoro
Ore 17.00 Pratica Yoga
Ore 20.00 Cena
Meditazione serale
Giorno 5
Si rientra
Ore 9.00 Pratica Yoga mattutina
a seguire colazione
Ore 11:30 Tempo libero
Partenze
opzione arrivo anticipato
da concordare
Arrivi e Registrazione
Accoglienza
Ore 17.00 Pratica Yoga
Ore 20.00 Cena
Meditazione serale
opzione partenza posticipata
da concordare
Ore 9.00 Pratica Yoga mattutina
a seguire colazione
Ore 11:30 Tempo libero
Partenze
Tutti parlano di noi. Ecco perché
Perché
Siamo sempre pronti ad ascoltare. Il bisogno di muoversi e ritrovarsi, centrarsi e riequilibrare. In ascolto dei tuoi bisogni.
Perché
Sviluppiamo pratiche di facile accesso per tutti. Sessioni che si adattano all'esperienza di liberare dai condizionamenti corpo mente spirito.
La location in video..
Lo splendido mare di San Pietro in Bevagna ideale per un weekend lungo o per una vacanza estiva con più giorni disponibili, tra mare e natura, nel cuore del Salento.
Per confermare la tua Prenotazione
Soggiorno, contenuti e pratiche inclusi
La sistemazione prevede:
- pernottamento
- colazioni in sede
- light lunch (frutta fresca, frutta secca)
- cene in sede (cucina vegetariana)
Il programma di pratica settimanale prevede:
lezioni di yoga e/o meditazione ogni giorno
fornitura di tappetini e attrezzature per la pratica
Servizi non inclusi
Servizi aggiuntivi opzionali:
– Lavanderia
– Transfer da e per l’aeroporto/stazione di Brindisi
– Transfer da e per Lecce stazione FS
– Massaggi e trattamenti personalizzati
- Cena fuori sede
Comunicaci tutte le richieste, cercheremo di venirti incontro per accontentarti e costruire assieme a te un percorso di scoperta per godere della tua Vacanza Yoga in Salento tutto l'anno
